Duševné zdravie - podpora zvládania záťaže
| Začiatok (dátum, čas): | 11. 6. 2025, 9:00 |
| Koniec (dátum, čas): | 11. 6. 2025, 15:00 |
| Usporiadateľ: | Centrum podpory a ďalšieho vzdelávania UMB |
vzdelávanie zamestnancov UMB
Centrum podpory a ďalšieho vzdelávania UMB organizuje pre nepedagogických zamestnancov UMB kurz Duševné zdravie - podpora zvládania záťaže. Cieľom kurzu je porozumieť svojmu prežívaniu v kontexte náročných životných situácií. Lepšie uchopiť a vnímať to, čo je dobré pre nás samých a dozvedieť sa viac o subjektívnej odolnosti. Vedieť, aké nástroje na zvýšenie vlastnej odolnosti je možné uplatniť a ako smerovať k zvládaniu záťaže.
